آموزش تکنیک های چوب توسط فومیو دمورا

آموزش توسط مجرب ترین استادان ژاپنی فومیو دمورا که در سال 1961 قهرمان سراسری ژاپن در مسابقات آزاد کل ژاپن شد.

به زبان انگلیسی و در یک حلقه دی وی دی ارائه می شود.

مدت زمان نمایش 60 دقیقه

آموزش با چوبی به نام بو(BO) که دارای طول 1.8 متر است که از این چوب در تکنیک های کوبودو در کاراته استفاده می شود.اگر بتوانبد از چوب به خوبی استفاده کنید که یکی از ساده ترین اسلحه های هنرهای رزمی است و همینطور کاراترین سلاح دفاع شخصی و می توانید به راحتی در همه جا در دسترستان باشد.

مزیت دیگر استفاده از سلاح سرد علاوه بر دفاع شخصی این است که با تمرین سلاح های سرد به همراه هنر رزمی می توانید تمرکز خود را بهبودبخشید و همچنین سطح مهارت خود را در کل هنر های رزمی بالاتر ببرید.

با این مجموعه آموزشی که توسط استاد ژاپنی آموزش داده می شود تمام تکنیک های لازم را که برای استفاده از سلاح سرد مورد نیاز است یاد بگیرید و با تمرین این اسلحه ساده با مهارت خود آن را به یک سلاح مخرب تبدیل کنید.

موضوعاتی که در این DVD آموزش داده می شود:

نحوه دفاع با چوب

کاتا، همچنین کاربرد این کاتا ها در عمل

نحوه صحیح گرفتن و ضربه زدن

نحوه حمله

و تعداد دیگری از تکنیک های هنر های رزمی

قیمت:5000 تومان

تعداد:1DVD

منبع:WWW.TAKTVMARKET.NET

نفس آتشین –هاجیمه کازومی

آموزش هاجیمه کازومی که یکی از جدیدترین آموزشهای هاجیمه کازومی است که منتشر شده است و کاملترین و متفاوت ترین آموزش در زمینه کیوکوشین است.

در این ویدیو هاجیمه کازومی به همراه یک متخصص یوگا به  آموزش نحوه تنفس و استفاده از سیستم انرژ (کی ) ki می پردازد آنها سیستم kundalini yoga را در هنر رزمی کیوکوشین ادغام کرده اند.

نفس آتشین که هدف از آن بالا بردن قدرت بدنی و سرعت رزمی کار است که یک سیستم تنفسی همراه با حرکات یوگا است هاجیمه کازومی این سیستم تنفسی  را در سبک جدید خود به کار برده است این مجموعه آموزشی نحوه تمرین و آموزش نفس آتشین است که هاجیمه کازومی در تمرینات خود گنجانده است.

تعداد:یک حلقه دی وی دی

زمان:65 دقیقه

زبان ژاپنی

قیمت:5000 تومان

منبع:www.taktvmarket.net

سی دی آموزش کومیته در کیوکوشین توسط کانچو ماتسوئی

این مجموعه آموزشب بی نظیر توسط دو تن از افسانه های تاریخ کیوکوشین ریالایان کانچو ماتسویی و هاجیمه کازومی بصورت کامل آموزش داده می شود.در این آموزش ضربه های کاری پا در کاراته کیوکوشین بصورت عملی آموزش داده می شود.در این آموزش سبک ایچی گکی یعنی تک ضربه سعی شده بصورت عملی اموزش داده شده تا حریف را با ضربه های موثر و کاری ناک اوت کرد

در این آموزش به تکنیک های پا و ضربات پا و همچنین نحوه دفاع در برابر حریف پرداخته شده و آموزش داده می شود.تمامی این تکنیک ها کاملا عملی هستند و نمونه ها و نحوه استفاده و اجرای این تکنیک ها توسط بزرگان کاراته در مسابقات بزرگ جهانی نمایش داده شده می شود.تمامی تکنیکها صد در صد موثر و کاربردی و قابل اجرا می باشند.

این مجموعه آموزشی مناسب  برای علاقمندان به ورزشهای رزمی و دوستداران و علاقمندان به ورزش کیوکوشین می باشد

زبان:ژاپنی

تعداد :یک حلقه دی وی دی

قیمت:5000 تومان

منبع:www.taktvmarket.net

تمرینات 8 دقیقه شکم

زبان انگلیسی

تعداد یک حلقه دی وی دی

آموزشی اصولی برای از بین بردن چربیهای شکم فقط با 8 دقیقه در روز

مجموعه آموزشی برای استفاده در منزل و مناسب برای کسانی که وقت کافی برای رفتن به باشگاههای ورزشی ندارند.

این مجموعه آموزشی طوری طراحی شده است که نیاز به باشگاه و سایر وسایل جانبی و یا وزنه و.... ندارد و شما می توانید با این تمرینات بدن خود را در وزن و فرم ایده ال نگه دارید.

قیمت:5000 تومان

تعداد:1dvd

فقط روزی 8 دقیقه با انجام این حرکات می توانید چربیهای شکم خود را از بین ببرید که در همان جلسه اول تاثیر این تمرینات را بر روی عضلات شکم خود کاملا احساس خواهید کرد.

این تمرینات جزء تمرینات بدنسازی بدون وزنه می باشد و بر روی عضلات راسته شکمی،مورب شکمی و ... اثر می گذارد.

در صورتی که از فرم شکم خود ناراحت هستید بدون اتلاف وقت این تمرینات را انجام دهید و شکم خود را به فرم ایده ال درآورید.

 این مجموعه آموزشی بدنسازی توسط متخصصان فیتنس طراحی شده است و در سه سطح مبتدی، متوسط و پیشرفته تمرینات انجام می شود.

شما می توانید از مبتدی شروع کنید و پس از مدتی مراحل بعدی را شروع کنید و خواهید دید که این تمرینات بسیار موثر در وزن و فرم بدنتان می باشد.

 برای هر تمرین بوسیله انیمیشن عضلاتی را که درگیر حرکت می شوند مشخص می کند.

قیمت:5000 تومان

تعداد:1dvd

منبع:http://www.taktvmarket.net

تمرینات کششی پاول تساتسولسن

(Pavel Tsatsouline)

با تمرینات کششی معمولی که اغلب ما سر خود انجام می دهیم باعث آسیب رسیدن به بافت های ماهیچه ها و بدن می شود که بسیار خطرناک است.با تمرینات این مجموعه که بسیار ساده است می توانید ماهیچه های خود را با آرامش به کشش وادار کنید. اگرچه کشش بافت ها ممکن است سالها طول بکشد، ولی تغییرات در سیستم عصبی به صورت آنی صورت می گیرد.با تمرینات این مجموعه ماهیچه های بدن شروع به کشش و دراز شدن می کنند و طی چند ماه بدن شما انعطاف پذیر می شود که باورنکردنی است و لی شما به این موفقیت دست یافته اید.

مدرس این مجموعه Pavel Tsatsouline است.

قیمت:5000 تومان

تعداد:1DVD

پاول مدرس آمادگی جسمانی می باشد. وی درزمینه آمادگی جسمانی هنرهای رزمی فعالیت داشت

آثار پاول توسط وب سایت Dragon Door  که به صورت کلی بر روی هنرهای رزمی و ورزش های وابسته به آن تمرکز دارد و در زمینه های سلامتی عمومی، آمادگی جسمانی، کاهش وزن، و مدیریت استرس نیز فعالیت دارد، منتشر می شوند.

در این مجموعه روش های کشش پیشرفته زیر آموزش داده می شوند:

1. The Side Stretch

2. The Cossack

3. The Reverse Cossack

4. The Hip and Side Stretch

5. The Crawling Lizard

6. Hamstring Stretches

7. Hip Flexor/Quad Stretches

8. The Lower Calf Stretch

9. The Front Split

10. The Bent Press Stretch

11. The Modified Reverse Triangle

12. The Roadkill Split

13. The Side Split

قیمت:5000 تومان

تعداد:1DVD

منبع:www.taktvmarket.net

آموزش مبارزه در شین کیوکوشین

مجموعه آموزشی شین کیوکوشین به زبان ژاپنی
مدت نمایش 163 دقیقه در4 دی وی دی

نام این مجموعه به انگلیسی Born To be strongest
معنی :برای قویترین متولد شدن
مجموعه ای بی نظیر برای ورزش های کیوکوشین کاراته است.
این مجموعه توسط قهرمانان سبک شین کیوکوشین کاراته آموزش داده می شود که راز موفقیت خود را در این مجموعه به شما خواهند گفت .
این مجموعه زیر نظر مستقیم کانچو کنجی میدوری، بنیانگذار شین کیوکوشین، یکی از سبک های منشعب شده کیوکوشین، آموزش داده می شود .
بهترین مجموعه آموزشی برای رزمی کاران
آموزشی بی نظیر توسط قهرمان کیوکوشین جهان
آموزشهایی که در این مجموعه آموزش داده می شود:
نحوه ایستادن در مبارزه-تکنیک های ترکیبی دست و پا-نحوه ی ضربه زدن با تمام قدرت
آموزشی مفید و مورد نیاز برای هر رزمی کار
بهترین آموزش ها و تکنیک های کیو کوشین کاراته

قیمت:11000 تومان
تعداد:4DVD

منبع:http://www.cdiranian.com

پکیج آموزش خانه ی ورزش

ارائه شده در قالب 8 دی وی دی

پکیج آموزشی ده ها ورزش خانگی و حرفه ای

اگر مشکل کوتاهی قد دارید؟

مشکل چاقی و یا لاغری اندام دارید ؟

و یا اصلا هیچ مشکلی ندارید و فقط دوست دارید برای سلامتی خود به تمرینات اصولی رو بیاورید و یا اینکه می خواهید ورزش های مورد علاقه خود را بصورت تخصصی یاد بگیرید توصیه ما به شما استفاده از پکیج خانه ی ورزش است.

قیمت:25000 تومان

تعداد:8 دی وی دی

پس این بسته استثنایی خانه ی ورزش را از دست ندهید و همین حالا سفارش دهید تا برای شما عزیزان با قیمتی استثنایی ارسال شود.

قیمت این پکیج آموزشی در شبکه های تلویزیونی 39000 تومان است ولی شما می توانید این پکیج را از فروشگاه ما 25000 تومان تهیه کنید.

برخی از آموزش هایی که در این پکیج موجود است به شرح زیر می باشد:

آموزش ماساژ و ورزش های رفع استرس و خستگی

کاهش و یا افزایش سریع وزن با انجام چند ورزش اصولی و صحیح

آموزش دفاع شخصی اقایان و خانم ها

آموزش فوتبال و مربیگری فوتبال

همچنین آموزش ورزشهایی چون:کشتی-بسکتبال-والیبال-ژیمناستیک-دو میدانی-ایروبیک-یوگا – پارکور-اسکیت-تکواندو-جودو-کیوکوشین کاراته-کونگ فو-بوکس-کشتی کج-موی تای یوگستیک-وزنه برداری-اسکواش-بیلیارد-شنا-آموزش بدنسازی و پرورش اندام و آموزش دفاع شخصی ویژه آقایان و خانم ها

آموزش ماساژ حرفه ای و درمان آن

ورزش های لاغری و تناسب اندام در منزل

ورزش های مناسب افزایش قد

و ده ها آموزش های درمانی و تخصصی دیگر

پکیج آموزشی خانه ورزش در قالب 8 دی وی دی

ارسال به تمام نقاط کشور

پس همین حالا این پکیج آموزشی بی نظیر را سفارش دهید تا برای شما عزیزان ارسال شود.

قیمت:25000 تومان

تعداد:8 دی وی دی

منبع:www.taktvmarket.net

آموزش های بی نظیر استاد حسین خاکی

آموزش هایی همچ.ون نانچاکو-دفاع شخصی-چوب- سای –شمشیر-تونفا و.....

آموزش  نوین سلاحهای سرد و دفاع شخصی مناسب آقایان و خانم ها

استاد حسین خاکی بنیانگذار کمیته دفاع شخصی و نانچاکو ایران

استاد حسین خاکی فعالیت خود را با تاسیس سبک و آموزش هنرجویان رزمی در سال 79 شروع کرد.

قیمت:10000تومان

تعداد4 سی دی

این سبک در راستای آموزش دفاع شخصی و سلاح های سرد، سیستم درجه بندی مانند سایر رشته های رزمی با کمربند های رنگی دارد و بصورت کاملا برنامه ریزی شده تکنیک هایی را که فرد برای دریافت و ارتقاء درجه در سبک دفاع شخصی لازم است دسته بندی کرده است.
تمامی این آموزش ها در قالب 4 تا سی دی ارائه می شود.
رده بندی کمربند ها عبارتند از:

CD1 کمربند زرد و سبز

CD2  کمربند قرمز

CD3  کمربند قهوه ای

CD4 کمربند مشکی

برای ارتقای کمربند در این سبک لازم است موارد زیر را یاد بگیرید:

برای کمربند زرد 60 تکنیک انفرادی نانچاکو و 15 تکنیک دفاع شخصی در  مورد مچ دست باید آموزش داشته باشید

برای کمربند سبز آموزش کاتای نانچاکو و 15 تکنیک دفاع شخصی گرفتن یقه را باید آموزش ببینید

برای کمربند قرمز آموزش کار با دو نانچاکو ( تکنیک های انفرادی و کاتا) و اجرای 15 عدد تکنیک دفاع شخصی در مورد گرفتن موی سر و گردن

برای کمربند قهوه ای آموزش چوب ( تکنیک های انفرادی و کاتا) و اجرای 15 تکنیک دفاع شخصی در مورد گرفتن کمر و پا باید آموزش داشته باشید

برای کمربند مشکی آموزش تونفا ( تکنیک های انفرادی و نانچاکو) و آموزش دفاع شخصی در مقابل چوب توسط سلاح نانچاکو و بدون سلاح

برای کمربند مشکی دان 1 آموزش زنجیر ( کاتا و تکنیک های انفرادی ) و 10 عدد تکنیک دفاع شخصی در مقابل حرکات دوار ( زنجیر ، طناب و...)

برای کمربند مشکی دان 2 آموزش کارد ) تکنیک های انفرادی و کاتا)  و 15 تکنیک دفاع شخصی در مقابل ضربات کارد

برای کمربند مشکی دان 3 آموزش شمشیر - تکنیک های انفرادی و کاتا و 15 تکنیک دفاع شخصی در مقابل ضربات دست و پا

برا کمربند مشکی دان 4 آموزش سای - تکنیک های انفرادی و کاتا - و 15 عدد تکنیک دفاع شخصی در مقابل شمشیر

برای کمربند مشکی دان 5 آموزش سانچاکو - تکنیک های انفرادی و کاتا - و 15 عدد دفاع شخصی در مقابل چوب ، شمشیر ، زنجیر

در این مجموعه ویدیوی آموزشی تکنیک ها از چند زاویه فیلم برداری شده است  و در چند اجرای اول با حرکت آهسته این تکنیک ها اجرا می شود و سپس در چند اجرا در سرعت واقعی این تکنیک ها اجرا می شود بنابراین مشکلی در زمینه یادگیری تکنیک ها نخواهید داشت.

قیمت:10000تومان

تعداد4 سی دی

 منبع:www.taktvmarket.net

آموزش تمرین یوگا در 10 دقیقه

آموزش به زبان اصلی و انگلیسی می باشد(تصاویر بسیار گویا می باشد و نیازی به دوبله به ربان فارسی نمی باشد)

با انجام این تمرینات یوگا و تکنیک های کلاسیک بدن شما قویتر –متناسب تر و انعطاف پذیر خواهد شد و این تمرینات باعث از بین رفتن استرس و عصبانیت از ذهن و روان می شود.

قیمت:5000 تومان

تعداد:1DVD

تمامی این تمرینات و تکنیک های کلاسیک با ده دقیقه تمرین به مدت 5 روز باعث سلامت روح و روان  شما می شود.

این مجموعه آموزشی برای هماهنگ کردن تمرینات با برنامه های کاری شلوغ شما می باشد که برای قوی کردن، بازیابی و تازه کردن، و کاهش فشار و اضطراب شما با تمرینات 10 دقیقه ای طراحی شده است.

مدرس این مجموعه آموزشی خانم سوزان گرانت با استفاده از تجربه چندین ساله خود به شما اطمینان می دهد که روزانه با ده دقیقه تمرین به تناسب اندام-کاهش فشار و استرس وانعطاف پذیری برسید.
با این مجموعه گام به گام با یوگا نیز آشنا خواهید شد.

در این مجموعه تمرینات زیر که شامل:
  Awaken & energize

Tone & strengthen

Back relief & flexibility

De-stress & let go

Bonus: Guided deep relaxation

قیمت:5000 تومان

تعداد:1DVD

 منبع:http://www.cdiranian.com